有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：女年龄：21标签： 荷叶 减肥
健康指导：你好，荷叶泡水有减肥效果，建议你通过合理的控制饮食，尽量不要吃高热量、高脂肪的食物，以清淡为主，饭后可以适当的走走，还需要结合运动，每天可以进行晨跑，还可以跳舞，做瑜伽运动，晚上睡前可以做
回复医生：雷欢
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性别：女年龄：21标签： 单纯性肥胖 减肥药
问题分析：你的情况可能减肥难度较大，可以考虑中医针灸减肥，仅供参考。意见建议：平时注意多喝水，少吃高热量的食物，做运动，保健操，游泳很好。中医针灸供参考。可以去医院咨询一下。
回复医生：沈宁
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性别：女年龄：19标签： 减肥药 身体状况
健康指导：您好，这是减肥药物产生的作用，一般常见的功效就是抑制食欲或者促进排便及排水分，所有很多人在服用后可以短期内进行体重的下降，但是排除的其实是身体内的水分，所有您的情况建议马上停药
回复医生：赵志端
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性别：女年龄：22岁标签： 单纯性肥胖 腰酸
问题分析：对于这种情况，你可以坚持服用点麻仁软胶囊或者配合使用复方芦荟胶囊意见建议：，早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，多吃点香蕉，每天坚持按摩腹部15分钟，没事做做腰部运动
回复医生：丁怀东
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性别：女年龄：46标签： 消瘦 肥胖
健康指导：不可以， 其效果一般， 对健康还有一定的影响，容易反弹，关键是有没有良好的生活习惯的配合，建议食动结合， 建议饮食一日三餐，定时定量，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品，及
回复医生：李晓
性别：女年龄：20标签： 梨 运动
问题分析：您好，根据您的情况是可以采取上述的方法进行减肥的，但是要注意适当搭配才可以。意见建议：建议您早餐和晚餐可以各吃一个梨，午餐要减去正常量的一半儿以上，其次要注意运动，每天慢跑一个小时以上。
回复医生：李承钰
性别：女年龄：25标签： 身高 体重
健康指导：你的标准体重是73kg，减肥药坚持，很漫长的，肥胖是因为能量摄入过多引起的，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，
回复医生：阳德成
性别：女年龄：37标签： 单纯性肥胖 睡眠
问题分析：您好，根据您的情况，属于腹型肥胖，一般情况下是可以采取科学合理的减肥方式达到理想效果的建议，要注意坚持。意见建议：首先建议您可以采取节食的方法，减少油腻，高蛋白，高糖的食物的摄入，可以增加
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性别：女年龄：17标签： 单纯性肥胖 检查结果
问题分析：你好，千万不要相信这些减肥的产品，真的没有那么神奇的效果的，都是骗人的，意见建议：如果你真的是很想减肥，建议你每天坚持跑步半小时，不要吃油腻食物，不要吃零食，能够坚持半年就会看到效果了，
回复医生：王学礼
性别：女年龄：40标签： 肥胖症 美容
健康指导：您好！减肥最好通过饮食和运动等天然方法减肥，以免为了减肥失了健康得不偿失。很多减肥药会有抑制食物，加速新陈代谢的功效。而减肥药最严重的问题会造成你的内分泌紊乱并造成心脏负担。对于女生的危害
回复医生：吴梦婷
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