能吃。木耳含微量元素和矿物质，适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分，比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修

不能吃辛辣刺激的菜类。可以多吃些新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。另外香菇、芝麻、大枣、杞子等含微量元素和矿物质，适当的使用一些

可以。海带属于菌类，应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。还可以多吃一些营养，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素。

主要表现为黄疸，即虹膜发黄、皮肤发黄、尿液发黄等三黄症状，此外，由于总胆红素偏高原因不同，还可有其他的不同症状，肝外的疾病如贫血等引起的胆红素偏高，除有黄疸症状外，还会出现头晕、乏力。

大部分胆红素来自衰老细胞裂解而释放出的血红蛋白，在考虑总胆红素高应吃什么药前，要知道血清胆红素水平与肝细胞坏死程度有关，且须与肝内和肝外胆汁淤积所引起的胆红素升高鉴别开来。平时健康合理的饮食生活也要

肝功示胆红素高出1个数值，其它各项生化指标都正常，没有病理意义。有时和作息不规律、饮食不规律，不吃早餐等因素都有关。检验误差或抽血过程中有红细胞破坏，也能使胆红素轻微升高。

胆红素偏高一点，一般不需要治疗和处理，当然，可以先饮食控制，不吃辛辣刺激难消化食物，休息好保持心情舒畅就可以了，也不要吃肥腻的东西。可以适当的吃护肝药物，可以吃绿豆、青菜。过一段时间再复查一下肝功能

总胆红素的正常值一般是3.42~20umol/L。一般体内胆红素增高，主要是见于肝细胞的受损或者是肝内胆管导致了堵塞引起的胆汁排出不畅所引起的阻塞性的黄疸。黄疸要根据不同的检查结果明确具体的类型，然后分别给予相应

可以。这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。者每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

不能吃辛辣刺激的食物。还有烧烤类、油炸类食物也不能吃，会给肝胆功能增加负担。可以吃一些水果和蔬菜，多吃一些高蛋白低脂肪的食物，以清淡为主，多吃一些保肝护肝的食物，例如：多吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大