考虑是末梢神经炎，血液循环不好，颈椎病等原因引起的手麻木，可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉，平时多注意点卫生，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力

首先有可能是因为睡眠姿势不当，睡觉的时候压到受了，会引起手麻。另外，颈椎病，颈椎骨质增生也会压迫神经，导致麻木；睡觉时手臂或者肩部受风着凉，也会引起麻木；一些疾病导致末梢循环差，如高血脂、高血糖导致

脊髓炎引起侧胳膊和手麻能治好的。正常的激素治疗等病情控制后可在激素降减的同时用天然激素替代对人体无毒副作用，中西医结合增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力。营养神经，扩张微循环使受损残余神经得到充分的

脑血栓导致手麻木，这是正常的，因为血栓阻塞脑血管导致脑血管供血不足，导致神经支配神经功能减退，表现为神经支配区麻木和四肢无力。主要是改善循环，滋养神经，促进大脑功能的恢复。

可以把头后仰，充分的放松颈部，或者配合按摩治疗，可以起到缓解手麻的现象。如果末梢神经炎引起的应该及时的进行神经科的检查与治疗，合理的使用营养神经的药物，而中成类缓解手麻的药物也会受到比较好的效果。

劳累过度导致手麻可以按摩来缓解麻木的状况。需要注意休息，不要长时间的用手劳作。过度劳累引起的手麻，一般是阵发性的手麻，经过休息以后，避免过度劳累可以明显的缓解甚至消失，一般不需要进行药物方面的治疗。

可以通过按摩快速缓解手麻症状。按摩内关穴。手掌心向上，腕横纹正中后二寸约三横指的距离。刚好在正中神经上，治腕管隧道综合症，是手指麻、手酸痛的良穴。按摩手三里。手肘弯屈，肘尖端往手腕方向三寸四横指距离

不要吃辛辣，少运动，手脚麻木最常见的疾病是脑血管疾病，脑梗死及脑出血最常见，因为脑部疾病位置不同，可以出现偏身或单侧肢体麻木；手麻还可因为颈椎间盘突出症导致；末梢神经炎也可导致手麻木；较特殊的如吉兰

手麻有什么禁忌需要看具体的症状再来判断，如果手麻是由于神经损伤引起的，治疗应用营养神经的药物。一般先到医院做颈椎拍片检查，做检查的目的是为了查清原因，然后对病因进行治疗。

生气不能引起手麻。如果是一侧手麻胳膊麻，有的是由于颈椎病压迫，椎间孔狭窄或者椎管狭窄引起的。有的是由于丘脑梗塞、出血或者肿瘤压迫引起的手麻胳膊麻。四肢麻木一个是由于颈椎椎管狭窄引起的。