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问题分析：你所描述的情况出现至今有多长的时间了？以前出现过类似的异常情况吗？还有其他的症状吗？意见建议：考虑脾不统血的症状，睡眠之前不要喝茶叶水、咖啡等不助于睡眠的东西，注意作息规律，可以口服归脾丸
回复医生：黄鹏
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