有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：男年龄：37岁标签： 失眠 失眠
你好，你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，如果使用药物之后效果也不是很明显，也可以使用效果比较好的药物，比如米氮平和阿普唑伦，这个药物使用后，应该会很快入睡的。
回复医生：王洪生
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这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。
回复医生：王丽丽
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性别：女年龄：31岁标签： 失眠 失眠
性别：女年龄：8个月标签： 失眠 失眠
指导意见：你需要两三个小时才能睡着，而且还容易醒， 是失眠症状，考虑是神经衰弱，和植物神经功能紊乱有关系的，建议你在医生指导下口服谷维素、刺五加、B1片来调理吧
回复医生：王磊
性别：女年龄：24岁标签： 睡眠不佳 睡眠
指导意见：喝茶多了容易兴奋神经，尽可能控制一下为好。建议配合柏子养心丸调理一下睡眠，建议多吃黑豆，大枣，核桃，木耳等滋补肝肾食物。
回复医生：苏瑞祥
性别：女年龄：40岁标签： 失眠 发困
指导意见：根据你的情况和描述来看。这个可能有点神经衰弱引起的，和你近期有心事有关，可以服用谷维素片，天麻素片治疗，保持乐观积极的心态，加强锻炼，晚上可以用热水泡泡脚。
回复医生：杨顺全
性别：女年龄：40岁标签： 发脾气 气虚
指导意见：目前的这种情况考虑就是内分泌不平衡出现的表现，多见于精神心理压力因素，作息时间不规律，影响正常内分泌变化，从而出现的焦虑表现，所以这方面的治疗，需要形成规律的生活方式，保证身体正常新陈代谢
回复医生：王凤村
性别：女年龄：40岁标签： 发脾气 发困
问题分析：气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。意见建议：平时可以用黄芪大枣煮水常喝，中成药剂型有八珍颗粒祝早日康复。
回复医生：鲍建朝
你这个情况，可以去医院做些相关的检查，明确诊断，再处理。查查肝功能
回复医生：魏威胜
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
