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周33% 月15%你的情况首先需要检查的是颈椎,年轻人如果长期伏案工作比较容易导致颈椎的问题。
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性别:男年龄:32岁标签:
你好,失眠有可能是心理作用的,不要给自己暗示,不要告诉自己天啊,又该睡觉了,我又该失眠了。尽量放轻松一点,睡前可以听些轻柔的音乐,睡不着可以数数,不要胡思乱想。
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从症状来看有可能,不过需要查甲功才能确诊的,单纯从症状无法准确判断
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睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症:[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关,可对症处理。1、夜尿[详细]