有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：男年龄：标签： 睡眠 多梦
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶
回复医生：乔平
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性别：男年龄：36标签： 睡眠 易醒
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习
回复医生：
性别：女年龄：35标签： 失眠 睡眠
炒枣仁嚼服，每天20粒，有些人效果很理想 ，可试试。
回复医生：蔡志军
性别：男年龄：标签： 疲劳 头痛
指导意见：失眠的症状，保持心情舒畅，减少不良刺激试试结合睡宝，安神补心丸，安神解郁颗粒即可好转的啊。
回复医生：王骞
性别：女年龄：43标签： 失眠 入睡困难
睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 必要时 使有镇静药物帮助治疗。
回复医生：林龙潜
性别：男年龄：30标签： 眩晕 视物模糊
你好！建议你做头颅核磁共振检查分析和脑血流图检查分析。
回复医生：张旭
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
