有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：女年龄：41-50标签： 易醒 便秘
你好 失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱，也不宜喝含咖啡因的饮品，例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗
回复医生：乔平
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性别：女年龄：41-50标签： 多梦 易醒
你好，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成，本病辨
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：41-50标签： 肾虚 手脚冰凉
你好，考虑是肾阳虚，建议试试金匮肾气丸，祝你健康。
回复医生：张艳菊
性别：女年龄：30-40标签： 失眠 易醒
你好·有、必要做脑血流图或头颅CT检查，排除脑血管疾病或面神经炎的原因。
回复医生：黄贱丰
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性别：男年龄：19-29标签： 手淫 失眠
您好：如果手淫过渡了，太频繁了，或者是手淫的方式不对，可能引起男性阴茎的损伤，手淫过渡导致第二天精疲力尽，会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃
回复医生：许广超
性别：男年龄：19-29标签： 睡眠 易醒
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天
回复医生：尹建勋
性别：女年龄：51-65标签： 易醒 头晕
你好，属于神经衰弱的表现，可以看下中医，辩证后选择安神助眠药物调理。
回复医生：豆艳锋
性别：男年龄：51-65标签： 易醒 头晕
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西
回复医生：陈保晖
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的
回复医生：刘风文
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睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
