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易醒

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入睡难,容易醒

提问时间:2010-08-24 09:34:47

性别:女年龄:30标签: 易醒

你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑

回复医生:陈杰波

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入睡困难,容易醒

提问时间:2010-08-24 09:34:47

性别:男年龄:30标签: 易醒 入睡困难

你好! 治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波

回复医生:许济川

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你好 出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对

回复医生:天意

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你这情况可能是存在肾阴虚了,可请临床中医具体辨症组方来治疗较好。

回复医生:任立存

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. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦

回复医生:麦迪

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如果不是严重的缺氧大脑会自动恢复 。治疗方案为:高压氧(先一个疗程),门东安酸(注射),胞二磷胆碱(注射)

回复医生:麦迪

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你好!建议你检查心肌酶和胸片及甲状腺功能情况,排除甲亢心肌缺血或心肌炎等。

回复医生:黄贱丰

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你好 这个要进行检查确定补的效果如何才行。不是说补了就有用。

回复医生:谢地长

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你知道吗?

睡觉容易醒是怎么回事

睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症:[详细]

晚上睡觉容易醒怎么办

晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关,可对症处理。1、夜尿[详细]

睡觉中途易醒怎么办

睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关,可对症处理。1、生理[详细]