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易醒

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失眠多梦易醒 怎样通过膳食调理呢?

提问时间:2011-05-24 06:00:02

性别:女年龄:44标签: 易醒 调理

你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会

回复医生:孙静

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性别:女年龄:10标签: 遗尿 易醒

3岁以上小儿睡眠中小便自遗,醒后方觉的一种病证。本病的发生,是由于小儿智力未健,排尿的正常习惯尚未养成,因而未能自立排尿。一般地说,遗尿多与胃和膀胱虚冷有关。

回复医生:

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性别:男年龄:28标签: 易醒 说梦话

你好,你所说的症状,中医认为多因阳气不足,清阳不升,或湿浊困脾,气机不畅,或中气亏损,倦怠无力,等都能引起的,找出病因,针对治疗。

回复医生:翁乃璟

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性别:男年龄:23标签: 头晕 无力

病情分析: 您好,通过您的描述,个人考虑您还是心理因素比较重,您的这个年龄器质性病变的可能性小 意见建议: 目前建议您注意休息,放松心情,多户外活动,可以适当用点调节神经的药物,如谷维素等观察看看

回复医生:陈涛

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性别:男年龄:23标签: 头晕 无力

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

回复医生:任立存

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重度失眠症

提问时间:2011-05-22 20:03:34

性别:女年龄:40标签: 失眠症 心烦

你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪, 药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理

回复医生:王寿彬

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失眠多梦易醒怎么办才好啊?

提问时间:2011-05-22 19:00:01

性别:女年龄:34标签: 失眠 易醒

对于失眠多梦问题的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面: 1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 3.生活有规律,

回复医生:sbom

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性别:女年龄:13-18标签: 多梦 易醒

注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神

回复医生:XYWY Pro 1

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有谁知道睡觉容易醒是什么原因啊?

提问时间:2011-05-20 14:00:04

性别:女年龄:58标签: 睡眠 易醒

失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义

回复医生:李晓静

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性别:男年龄:33标签: 多梦 易醒

多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如

回复医生:李晓静

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你知道吗?

睡觉容易醒是怎么回事

睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症:[详细]

晚上睡觉容易醒怎么办

晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关,可对症处理。1、夜尿[详细]

睡觉中途易醒怎么办

睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关,可对症处理。1、生理[详细]