有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：男年龄：49标签： 失眠 入睡困难
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天
回复医生：宋西振
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性别：男年龄：42标签： 情感 运动
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活
回复医生：任立存
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性别：男年龄：标签： 失眠 易醒
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不
回复医生：易镇江
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性别：男年龄：41标签： 做梦 睡眠
你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来
回复医生：马素芳
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性别：女年龄：40岁标签： 运动 耳鸣
病情分析：你好，你可能是过敏性鼻炎，最好及时治疗不易劳累 意见建议：
回复医生：田业锋
性别：男年龄：40标签： 睡眠 易醒
病情分析： 意见建议： 帮助睡眠的食物 牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临
回复医生：肖雯婷
性别：男年龄：57标签： 多梦 神经衰弱
病情分析：这种情况有可能是神经衰弱 意见建议： 建议注意放松心情，适当多参加体育锻炼，可以给与非处方药七叶神安片口服治疗
回复医生：周庆
性别：男年龄：标签： 下奶 奶粉
我家BB十个月大,因为刚出世的时够奶水喝所以一直以来以来都没有给她喝奶粉.也没有用奶瓶。以致她现在十个月大了都不会吸奶瓶.给她的时,她总是用牙齿咬来玩，她不吸也不会吸。我该怎么样才能令到她吸奶瓶呢？
回复医生：XYWY Pro 1
性别：男年龄：31标签：
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
回复医生：孙玉欢
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
