有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：女年龄：37标签： 多梦 易醒
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询
回复医生：李德运
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性别：女年龄：54岁标签： 睡眠不佳 易醒
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改
回复医生：张延强
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性别：女年龄：21标签： 睡眠不佳 多梦
保持正确的睡姿。一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 每天不管白天小睡还是晚上的睡眠都同一个时间，即使节假日也不例外。 顺应生物钟，每天准时起床。 调节饮食
回复医生：医生
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性别：男年龄：22标签： 失眠 睡眠
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入
回复医生：陈雪英
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性别：男年龄：10岁标签： 癣 易醒
你好，从你描述的情况看这个注意补充一下钙锌等微量元素类，其他问题不大，对于你说的癣类，这个可以外涂一下硫磺软膏，同时注意维生素B族的补充，多吃新鲜蔬菜和蔬果类，避免刺激性饮食。
回复医生：杜华超
性别：女年龄：45岁标签： 失眠 抑郁
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
回复医生：刘梅翠
性别：男年龄：31标签： 性格 自尊
病情分析：从生理曲度变直说明你的颈椎有问题 还同时伴有脑血流缓慢 说明你可能有颈椎病 意见建议：要注意颈部的保护 不要老低头或颈部长时间不动 比如上网等 你可以口服颈复康等药物
回复医生：陈维国
性别：女年龄：50岁标签： 更年期 出汗
更年期养生应该做到“三要” ,一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪.良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人精神饱满,精力充沛,二,要注意饮
回复医生：王怀良
性别：女年龄：35岁标签： 易醒
一些失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较
回复医生：高雅
性别：女年龄：32岁标签： 头晕 恶心
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
回复医生：刘国英
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
