有问必答 > 精神科 > 易醒
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性别：女年龄：24标签： 失眠 易醒
病情分析： 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：建议改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
回复医生：管双霞
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性别：女年龄：22标签： 入睡困难 易醒
病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所
回复医生：李秀爱
性别：男年龄：23标签： 脸色发黑 睡眠
月经容易受到很多因素的影响,如食物,情绪,药物,环境,天气等.一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.如过超出很久,内分泌, 妇科疾病引起的.用,查激素6项可以检查内分泌,做白带常规
回复医生：高嗣远
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性别：女年龄：40标签： 失眠 安眠药
病情分析： 你好；引起失眠的原因主要有；就业压力，身体疾病，突遇变故等各种原因都会造成失眠。意见建议：给你提几点建议吧，希望会对你有所帮助，避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起
回复医生：赵文涛
性别：男年龄：19标签： 失眠 压力
您好，您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高。不建议现在就采取药物治疗，很容易导致依赖性，您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚，对您的情况
回复医生：戴灵薇
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性别：女年龄：39标签： 易醒 失眠
病情分析： 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑
回复医生：谢玲媛
性别：女年龄：30标签： 睡眠 易醒
病情分析： 可能是生活工作学习压力过大，希望你放宽心，如果过一点时间依然这样，建议你今早去医院检查。意见建议：可能是生活工作学习压力过大，希望你放宽心，如果过一点时间依然这样，建议你今早去医院检查。
回复医生：牛学刚
性别：男年龄：42标签： 睡眠 易醒
病情分析： 你好:这是头颈部肌肉痉挛的表现,可能属于紧张性头痛,颈椎的问题属于同一种病情--颈部肌肉痉挛的原因意见建议：你可以针灸理疗或口服我们的神经性头痛一号方剂得到缓解或通过放松训练以便缓解你紧张的躯
回复医生：啊
病情分析： 你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作
回复医生：曹桂英
性别：女年龄：37标签： 失眠 发困
病情分析： 你好，平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，意见建议：要泡脚等等，这样是可以减少像您这样的情况的，希望我的话可以帮
回复医生：刘志娟
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
