考虑阳气不足导致的出虚汗，可以选用温阳祛寒的药物进行调理。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，注意保暖，远离寒冷潮湿环境，不要吃生冷硬食物，可适当增加羊肉、虾、茧蛹等食物。

天气不冷时，手脚会因阴虚火旺而出汗，特别是发烧症状。然而，如果手脚出汗后感到寒冷，应该认为你很虚弱。去当地的正规医院看看中药，并在中药的指导下口服药物进行调理。

多数是肾阴虚所引起出汗的。口服相关药物治疗。用药物治疗的多吃蔬菜水果富含维生素的食物，应注意个人卫生，养成每天泡脚的习惯，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻较大的食物，宜清淡饮食，注意休息。

产后虚汗会有一周左右的虚汗，有的人时间要长一些的，这段时间要注意身体保暖，不要受凉，预防感冒，同时也要注意加强营养，多吃富含高蛋白和维生素的食物，这样身体会恢复得快一些的。如果严重的话，也可以配合中

产后出虚汗，是身体虚，气血两虚的表现。你可以服用一些益气养血的药物控制，在平些日子的时候饮食上也要注意，营养均衡。适量增加些盐的摄入，一般产后不少人不吃盐，体内盐缺乏就会体虚、周身每个地方没劲、出虚

属于自汗，主要考虑表虚不固的原因，其典型症状就是进食，或者是劳累的时候出现出汗的症状。治疗的话需要先中医科辩证，如果是表虚不固的原因，谨遵医嘱服用中成药治疗，同时需要平时配合锻炼，提高免疫力，并避免

手脚发凉手脚爱出虚汗，多考虑平时气虚，肾阳亏虚等病因而引起的。根据病情的不同平时可以服用一些益气补血的食物代茶饮来调理，手脚冰凉出虚汗多是考虑是属于典型的肾阳亏虚引起的汗液失去固设引起的症状，建议可

一般是缺钙，上年纪的人钙流失比较严重，如果不放心就去看一下医生，现在科室都分得很细，到了医院去导医台问一下去哪里查就好了。这事可大可小别让医生坑了，开一大堆没用的药不如食补。

这种大多数是肾阴虚盗汗。在药物治疗的同时，要避免性交，避免过度劳动，吃些更易消化和营养的食物，避免吸烟和饮酒，不要过度劳累，保证充足的睡眠，合理饮食，注意休息。

出虚汗是因为阳虚自汗阴虚盗汗，虚汗多见于阴阳失调，气阴两虚等病因而导致的。平时需要避免熬夜，规律生活，戒烟戒酒，适当运动，均衡饮食调理。服用药物调理一下，有滋补肾阴的功效，平时还可以多吃一些补肾阴的