吃这些药调理比较好，可以服用替代茶饮料进行调理，中成药、强身健体、止汗、提高免疫力劳累过度后会出汗。通常，身体虚弱被认为是由气虚和卫气不足引起的症状。平时，也应该多吃蔬菜和水果来补充各种维生素，过正

小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不

出虚汗在中医中又叫做盗汗、自汗。往往是因为阴阳失调，腠理不固所导致的。中医使用益气固表，补血养阴、清肝解郁，化湿清热的药物进行治疗，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻

因肾阴不足而盗汗，通常可以多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、枸杞、芡实等具有补肾作用的食物=也可以选择药物等中成药进行治疗。平时，人们应该避免辛辣油腻的食物和刺激性食物的清淡饮食。有时间的话。

这种症状是阳气虚所引起的症状。应该对症口服药物进行调理治疗。用药物治疗的同时，病人应适当的锻炼增强体质，提高机体的抗病能力，同时多吃营养易消化的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物。

后半夜出虚汗这个在中医里叫做盗汗。盗汗的原因有很多，常见的原因有因为阴虚火旺，夜间汗液不能保存，偷偷外泄，有的是因为想东西太多，伤了心血，有的是内邪热郁蒸肝气郁结，或素体湿热偏盛导致体内湿热重。可以

一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起的体虚。还是可以到正规医院做检查，中医上看舌苔，脉象具体做诊断。多吃高蛋白饮食，同时服用补气药物。平时适当活动，要经常锻炼，经常喝些薏米粥，吃些红枣喝些鸡汤等。

由于情绪波动和紧张，手总是出汗，自主神经功能亢进，维生素微量元素缺乏，肾气虚都是直接相关的。有必要补充多种维生素，多吃蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物，有规律地生活，避免熬夜。你可以服用调节自

临床上多见于风湿性疾病或肾虚，可以药物治疗，同时要避免过度劳累，避免过食寒凉性食物，宜多吃易消化，营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的同时不要熬夜，注意休息。

吃海鲜时，因缺乏而出汗通常应该是海鲜过敏引起的症状。需要在指导下及时去看医生检查并使用药物进行治疗。平时，我们必须多注意饮食，不要吃辛辣、辛辣和油腻的食物，平时我们必须多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，注