宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。

孩子经常爱出汗，那是正常现象，不用过于担心，孩子体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、

小孩出虚汗，一种原因是属于体虚盗汗、肾阴亏损、脾胃虚寒有关系，另一种原因是属于缺乏微量元素，体质虚弱。首先抽血检查血常规和微量元素，看看是否缺乏，缺什么需及时补充和治疗，配合选择服用小儿虚汗停颗粒，

小孩子出虚汗有可能是体内缺乏钙质，或者是其他的微量元素导致的，还有可能是植物神经功能紊乱导致的，或者是宝宝自身体内新陈代谢旺盛导致的，这种症状是正常的，并不需要特殊的治疗。

宝宝感冒出虚汗的现象大部门是因为感冒后抵抗力下降，体质虚弱导致气虚引起的，多带孩子参加一些户外的活动，多做一些运动，（不要求太激烈）从而可以达到增强孩子的体质，提高孩子的抵抗力，孩子的饭量也增加，体

2岁宝宝睡觉出虚汗可能是和宝宝比较活泼，运动量比较大有关系。宝宝运动过多的时候，主要是通过出汗的方式来降低体温散热。要多给宝宝喝温开水，多吃一些苹果香蕉葡萄柚子等富含维生素C的水果。

宝宝睡觉就出虚汗，有可能是在过热的地方呆的时间太长，从而造成出虚汗。或者是有病原体进入体内，导致发生炎症，从而造成宝宝出虚汗。还有就是宝宝的营养不均衡，导致出现缺钙，然后就会引发宝宝出虚汗。

小孩如果爱出虚汗，很有可能是由于缺钙所引起的。这时可以检查血钙，血磷的指标。在日常的生活中，可以多吃一些钙质含量比较高的食物，如牛奶、大豆类的食物以及新鲜的水果和蔬菜。同时还要带孩子多做户外的运动，

儿童出虚汗，如果是年长儿，有可能和疾病以后体虚，缺钙以及脾胃虚弱都有关系。如果是婴儿出汗多，考虑和缺乏维生素D造成的钙吸收不好，脾胃不好或者是某些疾病造成的，比如病毒性心肌炎，重度脱水伴有循环障碍。

婴儿退烧后出现了出虚汗的症状，体温低于正常体温，考虑是给孩子口服退烧药物剂量过大引起的，最好定时检测体温，观察体温的变化，注意观察宝宝全身是否出现红疹的情况。