有问必答 > 中医科 > 容易上火
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性别：男年龄：标签：
现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，就容易造成上火，可以吃点药或者自我调节一下，胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。建议
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 钙片
便秘不一定是因为钙片引起的，平时的时候要养成多喝水的习惯，可能和体质是有关系的，吃钙片是不容易引起上火的，当然这也是因人而异的，如果这种钙片不合适，可以调整换一下。
容易上火可以多喝水，多泡一些含有下火的茶，同时在饮食方面不能吃太过刺激辛辣的食物，要多吃蔬菜水果，而且要注意自身的饮食情况。也可以用白糖水煮梨，也会有清热解毒等功效，而且要保证科学的生活规律，不能熬
应该是阴虚火旺，虚火上炎或者平时体内湿热比较重，很容易出现牙龈肿痛，脾气差以及小便黄，大便干。这段期间少吃辛辣热气的食物。平时多喝点水，多吃点蔬菜水果，保持心情舒畅，可以有效的缓解。
容易上火平时多注意一些，饮食宜清淡，尽量不要吃辛辣刺激性强的东西，养成好的生活习惯，规律的生活习惯，多参与一些体育运动，心境平和，凡事看开一些、看淡一些，多一些开心，少一些烦恼，就会好很多。
性别：男年龄：标签： 便秘
经常上火引发便秘，是肠道功能紊乱的结果，也和饮食结构不合理，缺乏运动有关系，可以选择通便药物口服，便秘多出现腹胀食欲不振，口腔异味，腹部检查可触及粪块。建议就诊消化内科检查治疗，或者就诊中医科辨证施
性别：男年龄：标签： 阴虚
容易上火，不一定就是阴虚，也可能是阳气不足。容易上火考虑和不良的饮食习惯或者是休息不好，情绪不好等都有一定的关系。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，适当的运动锻炼一下，注意休息，同时少量多餐，多吃
容易上火有实性的和虚性火两种，实性的有肝火太旺，心火等。虚火多数是阴虚火旺。目前容易出现虚火旺表现，日常饮食规律，清淡，多吃些青菜水果。多锻炼，注意休息，保证充足的睡眠，多进食膳食纤维食物，保护胃肠
容易上火是由于体内热毒旺盛导致的现象。因为体内热毒旺盛，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊从而出现毛囊炎的症状。对于上火症状需要系统治疗，才能更好的改善，需要调节自身机体做到忌辛辣刺激，海鲜烧烤，饮食清淡
性别：男年龄：标签： 羊肉
羊肉能够补肾气，能治疗阳痿早泄等性功能低下的疾病，因此具有很大的补益作用。建议在冬天的时候尽量不要吃羊肉，因为冬天的人衣服穿的比较厚，吃羊肉以后热量不容易散发。
宝宝容易上火通常可以吃一些清淡、去火的食物，也可以按照医嘱服用降火[详细]
如果有上火的情况，可以服用维生素C或者B族维生素。最好是去医院检查一[详细]
身体易上火如何调理，可从饮食生活习惯方面进行调理，容易上火体质者平[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
