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周1% 月77%你好，便秘首先是改变你的饮食和生活习惯，平时多吃水果蔬菜等粗纤维食物，多喝水，多运动，养成定时排便的习惯才能从根本上解决问题的，不能依靠药物，长期用药反而会加重病情的。
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最简单的就是喝清热去火的菊花茶． 下面这种方法也很有疗效． 海带绿豆汤冬瓜糖水 海带50克，绿豆100克，冬瓜500克，红糖适量，海带洗净、浸透，切块，冬瓜洗净去皮切块，同放煲内，加清水适量，煲至烂熟，加红糖
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你好，大便有粘液有可能是结肠炎了，最好能先查一下大便常规。至于盗汗等症得注意是否有结核的可能了，结核同样会导致消瘦的，所以应该去医院详细检查一下，明确是减肥成功还是结核感染导致的。
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身体疲惫、食欲减退可能与肝脏问题有关，日常还需重视养肝护肝。通常可[详细]
按摩一些穴位可以缓解眼睛疲劳和舒缓眼部不适。以下是几个常见的穴位：[详细]
