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自己是不能的，因为，这个是会有一些主观的影响的了，必须考虑专科的医生进行诊疗的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
回复医生：刘强
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精神分裂症是精神病性的一种，可以挂精神科，是一种很容易复发的精神病症，用药需要严格长期坚持服用，才能够控制和消除症状，一般建议首次发病，用药时间在一年半以上，不要过早停药否则容易复发。经过药物治疗以
遗传因素是最重要的致病因素之一，但并不是唯一的因素，也不是肯定的单基因遗传，是多基因相互作用提高了精神障碍的"；危险性"；或者可能性。以精神分裂症为例，即使是单卵双生，同病率也不到50%。正常人的
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轻微精神障碍可以通过服药治疗和心理治疗来调理。需要及时到当地正规医院的精神心理科接受抗精神病药物治疗。系统化服用抗精神病药物，能够改善病人目前的症状，这种疾病要早发现早治疗。
这个病表现有心理障碍，病人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，主要表现为思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。不能正常的学习、工作、生活、动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支
重度精神障碍指认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常地学习、工作、生活动作行为不被理解，表现显得古怪、与众不同；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为；
给予抗精神病药物治疗。对于非器质性精神障碍，例如精神分裂症，情感性精神障碍等，以药物治疗为主。对精神分裂症，给予抗精神病药物治疗。情感性精神障碍，一般给予抗抑郁药或者是心境稳定剂治疗。
首先要确诊，属于什么精神障碍有好多种然后才能对症用药。注意休息加强营养多喝开水多吃蔬菜水果禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物不要给自己造成压力应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
数精神病人需要清热泻火，同时也需要涤痰化浊，如果有这种气血亏损，需要补气养血，主要是采用行气、活血，还有开窍本草联合治疗。先去医院做辨证，然后再根据辨证结果对症治疗。
食物是不影响的，主要还是考虑药物的治疗的，但是，要明确是什么类型的精神疾病。精神病指严重的心理障碍，病人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常地学习。
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