应该属于神经性的疼痛，大多与长期低头工作和久坐有关，很可能是颈椎病压迫神经造成的。可以采取颈椎牵引，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用维生素等药物治疗。要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

脚趾经常抽筋可能与缺钙惊厥有关。它也可能与腰椎疾病有关。患者要去甲级以上的正规医院骨科检查。可以抽取血液进行血钙浓度检查和腰椎磁共振检查。找出原因并给予对症治疗。如果测试结果没有问题，请注意生活中的

可能是由于体内缺少钙元素引起的。也有可能是由于气血的不通畅导致的。可以适当的补充一些钙片，然后平时吃一些益气补血的食物，比如红枣桂圆还有枸杞，同时要保持一个良好的心态，避免一些不良情绪的产生，保持心

晚上睡觉腿抽筋，最常见的原因是由于缺钙导致的。如果是儿童或者孕妇，是由于对钙的需求量增大引起的缺钙。不是缺钙可能是由于腿部受凉，导致肌肉痉挛引起的抽筋。经常在晚上睡觉时腿抽筋，也要排除是否由于全身性

不晒太阳，人们接触阳光的机会越来越少。尤其是秋冬季节，人们在进行户外活动的时间普遍减少，日照时间明显缩短，钙质无法很好的吸收，进而导致抽筋。疲劳过度，眼皮跳也是抽筋的一种，一般发生在疲劳过度和睡眠不

出现右侧后脑勺抽筋似的阵痛症状，外伤、局部炎症或者血管紧张性头疼、神经性头疼、枕神经痛等有关。如果局部有红肿，可以做做理疗，也可以做局部热敷、按摩等治疗，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，去医院检查

晚上睡觉突然腿抽筋是由于肌肉强直性痉挛收缩等，通俗一点就是自己身体缺钙引起的，平时一定要注意多吃含钙量高的食物，可以帮助身体补钙缓解晚上腿抽筋的症状，平时也不要太过于劳累，避免剧烈性的运动，防止肌肉

经常抽筋有可能是缺钙、受凉，或者是局部神经血管受压迫所导致的，可以适量补钙，多晒太阳，以及注意局部保暖，也要注意体位的变化，比如坐姿、睡姿，要避免压迫血管神经。另外也可以做做热敷按摩，如果还无改善，

按摩。按摩选用的穴位有承山、足三里等，还可以按摩腿部周围的肌肉来缓解症状；热敷。用热毛巾敷腿部肌肉，如果能够同时配合按摩，效果会更好。热敷后一定要擦干腿上的水，以免受凉；用手握住抽筋一侧的脚，用力向

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局