有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：21标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法意见建议：每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的
回复医生：梁风云
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性别：女年龄：33标签： 产后肥胖 减肥
问题分析：产后肥胖多是因为运动量少，营养过剩引起的，饮食结构不合理，偏爱吃甜食和肉类，或者饮食量过大，就容易肥胖。还是要注意适当控制饮食量，吃饭八分饱就可以。意见建议：另外油脂大的食物少吃，多外出活
回复医生：陶丽萍
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性别：女年龄：24岁标签： 产后肥胖
指导意见：你说的这个情况也是需要注意多运动，一般通过运动就可以控制肥胖，你可以试一试这个效果，
回复医生：任立存
性别：女年龄：33标签： 产后肥胖 消瘦
健康指导：健康不反弹的减肥要从调节饮食，坚持运动两方面着手。饮食方面要增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用，同时杜绝油炸、高糖、高盐食物食用。同时需要坚持每天半小时以上的运动，消
回复医生：肖武宇
性别：女年龄：26标签： 山楂 减肥
问题分析：你好，从你描述的情况看，你属于产后肥胖一直不能减肥成功，你虽然自己带孩子，但没有管住嘴意见建议：建议想减肥，一定要管住嘴，迈开腿，尽量是能站着，不坐着，能走着，不站着，其实就是，节食，运动
回复医生：燕秀玲
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性别：女年龄：26标签：
问题分析：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议：同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。一日三餐适量，不吃零食，少吃
回复医生：亓红菲
性别：女年龄：20标签： 产后肥胖 减肥操
问题分析：你好，具体能瘦多少不可能有什么规律的，如果打算减肥的话，可以坚持运动一般是可以减肥的，祝你健康吧意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可
回复医生：田璐
性别：女年龄：19标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：你好，不知道你是产后多久了，短时间或是哺乳期的话，不可以乱做任何减肥治疗的，不可以吃任何减肥药，都是对你对孩子很不利的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的
性别：女年龄：21标签： 产后肥胖
问题分析：您好，产后减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。意见建议：健康的减肥方法是饮食减肥和运动减肥这两种方法。平时多喝水，多吃新鲜水果，不要刻意节食，饭后可以进
回复医生：国玉
性别：女年龄：18标签： 产后肥胖 产后减肥
问题分析：你好，减肥药都有副作用。建议你最好健康减肥。通过锻炼和节食。意见建议：另外产后恢复身体形状是需要一定过程的。不要太着急。
回复医生：崔娜
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
