有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：19标签： 产后肥胖 哺乳
问题分析：目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。意见建议：多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳
回复医生：亓红菲
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性别：女年龄：36标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：你好，进行减肥的话可以适当的控制饮食，早餐和午餐可以正常的吃，晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥，吃点生菜、黄瓜等。意见建议：平时多参加一些体育活动，爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些
回复医生：周恒
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性别：女年龄：56标签： 产后肥胖 减肥
问题分析：一般产后妈妈们都会不同程度的发胖 尤其是母乳喂养时 为了保证宝宝的奶水营养 妈妈们都不会刻意减肥意见建议：产后肥胖是因为我们在孕期摄入了过多的营养物质 要想减肥 最好通过健康的方式 不要通过药物
回复医生：邢莹
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性别：女年龄：18标签： 产后肥胖 减肥药
问题分析：你好，不管是何种减肥药，对你身体伤害都是非常大的，不可以用于减肥的，牺牲健康减肥的话，太不明智了的，平时多运动，跑跑步做做瑜伽等都是比较好的办法的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合
回复医生：田璐
性别：女年龄：32岁标签： 产后肥胖 锻炼
问题分析：你好，您的这种情况是可以通过适当控制饮食，加强体育锻炼，进行减肥的。意见建议：你最好不要服用药物减肥，服用药物减肥，有可能会对你的身体造成不同程度的伤害。
回复医生：张继芳
性别：女年龄：27标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：你好，如果想减肥，主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物。意见建议：建议这种方法既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄
回复医生：袁娜
性别：女年龄：38岁标签： 产后肥胖
问题分析：这种情况属于正常现象的，一般孕妇从怀孕四个月以后就开始吃得多了，到生孩子后因消耗量大，需要慢慢补充营养，再给孩子喂奶，导致肥胖的。意见建议：您说的这种药最好不要服用，介意您的年龄多做做运动
回复医生：乔刚
性别：女年龄：16标签： 产后肥胖 哺乳
问题分析：做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 注意饮食 最有效的就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等意见建议：最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥
性别：女年龄：27标签： 副作用 产后肥胖
问题分析：在饮料容易产生气体，从而导致肠道气体增多而腹胀，肥胖。减肥期间除了要注意饮食起居以外，就是要加强锻炼。意见建议：不要再喝碳酸饮料，注意清淡饮食，少吃多餐，健康的节食，以水果蔬菜为主，再配合
回复医生：李晓庆
性别：女年龄：24标签： 产后肥胖 体重
问题分析：你好，产后肥胖这样的情况很多，是需要慢慢恢复的，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，多参加锻炼，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，意见建议：您可以每天给自己制作一个运动方案，早起
回复医生：赵洪恩
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
