有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：27标签： 产后肥胖 减肥
意见建议：第一，适当控制饮食，也就是不要食用卡路里比较大的食品， 而是应该以清淡的健康食品为主，在食品烹调的时候也不要放过多过重的调料。 例如：肉以精瘦肉为主，菜要多加食用。每天在睡觉前
回复医生：荣亚男
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性别：男年龄：33标签： 产后肥胖 体重
建议你一方面每天多敲胆经；早晨起床后空腹站桩或竞走或做简单舒展的肢体拉伸半小时左右，以口中渐感湿润、甘甜为宜，唾液可慢慢咽
回复医生：李晓凤
性别：男年龄：29标签： 产后肥胖 怀孕
你好 由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，而导致体重增加。最后导致产后身体发胖。向往对你有所帮助，最好不要有什么心理压力
回复医生：沈万理
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性别：女年龄：26标签： 产后肥胖 断奶
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消
回复医生：高尚崇
性别：男年龄：29标签： 产后肥胖 肥胖症
由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，而导致体重增加。最后导致产后身体发胖。
回复医生：武听兰
性别：女年龄：28岁标签： 产后肥胖 减肥
病情分析： 您好，产后身体状况完全恢复后，产后减肥方法有很多种，运动、饮食与药物的方法比较常见。常见的产后减肥方法有：饮食减肥，即通过调整饮食规律，通过改变饮食结构来达到减肥目的；运动减肥，通过日常运
回复医生：巢苹
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性别：女年龄：35标签： 产后肥胖 减肥
病情分析： 您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。
回复医生：任立存
性别：男年龄：30标签： 产后肥胖 肥胖症
你好，要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，总之要自已多调节就行了。
回复医生：向凌瑶
性别：男年龄：27标签： 产后肥胖 肥胖症
你好 肥胖症治疗的基本原则，就是要使肥胖者在较长的一段时间里保持体内能量供应处于一种负平衡状态下，从而达到使肥胖者体 内蓄积过剩的脂肪组织能够逐渐转化成能量供机体使用，达到使体内脂肪组织减少、体重减轻
回复医生：郝非凡
性别：女年龄：25标签： 产后肥胖 消瘦
病情分析： 你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减
回复医生：管双霞
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
