有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：35岁标签： 产后肥胖 减肥
问题分析：这种情况应该合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做
回复医生：宁锅生
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性别：男年龄：35岁标签： 产后肥胖 三高症
问题分析：产后肥胖最佳的办法是膳食调理 在保证人体摄入足够的饮食营养的前提下 控制热量摄入. 健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂
回复医生：刘琦
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性别：男年龄：29岁标签： 产后肥胖 哺乳期
问题分析：你好，女性如果是哺乳期的话，不可以吃芦荟的，芦荟微毒，可能会影响到母乳的质量的意见建议：女性如果是产后哺乳期的话，千万不可以考虑减肥的。对你身体伤害很大的
回复医生：田璐
性别：女年龄：25岁标签： 产后肥胖 减肥
指导意见：你好，小腹部脂肪过多影响肢体美观造成原因活动量少有针对性的运动少吃完饭后不活动都可能造成小腹部脂肪堆积,首先一定要注意少吃多餐而且一定要做到：“早上吃的好中午吃的饱晚上吃的少降低热量的摄取少
回复医生：袁多有
性别：女年龄：38岁标签： 身高 体重
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦 腰.不应该以口服药物为 主.意见建议：减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都
回复医生：邓立民
性别：女年龄：35岁标签： 产后肥胖
问题分析：减肥是一个长 期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减 肥是很有帮助的,不妨你一试：意见建议：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,
回复医生：李晓静
性别：女年龄：39岁标签： 产后肥胖 运动
问题分析：减肥还是要注意饮食调节，配合适当锻炼，一般饮食摄入量，意见建议：不要大于身体消耗量，还是会慢慢的好转的，持之以恒是关键，左旋肉碱试试
性别：女年龄：28岁标签： 减肥 产后肥胖
您好！产后肥胖是现在绝大部位年轻妈妈遇到的问题。产后肥胖相对比较容易减肥成功。建议运动减肥。如运动减肥效果欠佳，可考虑针灸减肥。针灸减肥是一种绿色减肥方法，具有效果明显、无需节食、不反弹等特点。
回复医生：蔡灵波
性别：女年龄：25岁标签： 产后肥胖 左旋肉碱
问题分析：你好，这个左旋肉碱是目前公认的比较好的减肥药的，你是可以吃点试试的，但是要是在哺乳期间还是不要乱用药的。意见建议：建议你减肥的主要方法就是少吃多运动的，可以注意多吃水果，蔬菜，少吃蛋白等。
回复医生：李靖
性别：女年龄：38岁标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：你好，产妇产后可以通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用, 不但效果没有反而会落下后患意见建议：你好
回复医生：关毅明
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
