有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：40岁标签：
问题分析：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.意见建议：练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任
回复医生：亓红菲
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性别：女年龄：21岁标签： 产后肥胖 运动
问题分析：产后肥胖，运动量小产后肥胖，肚子大，用什么汤药可变回苗条，汤药不好使意见建议：我的建议是；最好的减肥方式就是运动，管住嘴，迈开腿就好
回复医生：张继芳
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性别：女年龄：19岁标签： 产后肥胖 运动
问题分析：属于产后肥胖型现在宝宝九个月了可是身上还是很多肉肉试过很多方法都没有成功不想运动，没有好办法意见建议：我的建议是，要减肥呢就要运动，否则吃多少减肥药是于事无补的
性别：女年龄：35岁标签： 产后肥胖 怀孕
问题分析：最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪，每天适当活动，每周进行几次健身活动。意见建议：这种方法需要较长时间才能见效。而且不象那些时髦的减肥
回复医生：李书鹏
性别：女年龄：35岁标签： 产后肥胖 消瘦
问题分析：您好 不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，意见建议：建议是游泳、跳绳、跑步等有
回复医生：刘学燕
性别：女年龄：25岁标签： 产后肥胖 消瘦
问题分析：这样的情况很多，原因在于过月子生活好运动少引起。多活动，逐渐加大运动量，很快会减下来。意见建议：您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做 仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：26岁标签： 产后肥胖 木瓜
指导意见：减肥最好还是不要借助药物，通过合理的饮食搭配加上足量的运动 完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。
回复医生：赵国华
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
