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产后肥胖

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减肥怎么减不反弹

提问时间:2014-06-03 22:42:33

性别:女年龄:28岁标签: 减肥 产后肥胖

问题分析:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做 做仰卧起坐,跳

回复医生:李姝凤

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性别:女年龄:23岁标签: 左旋肉碱 产后肥胖

问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈 可以瘦腰.不应该以口服药物为主.意见建议:减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不

回复医生:鲁宁

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性别:女年龄:42岁标签: 产后肥胖

病情分析: 你的情况,一般的考虑是肥胖引起的症状,及时的调理,意见建议:可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃水果蔬菜之类的食物,配合适当的体育运动,坚持跑步跳舞之类的运

回复医生:王贵军

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性别:女年龄:38岁标签: 肥胖 产后肥胖

问题分析:你好,你的情况考虑是内分泌失调引起的,可以到医院进行内分泌检查,查明原因进行调理。意见建议:建议你要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,早上

回复医生:刘劲松

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哪种减肥产品安全不反弹

提问时间:2015-05-31 10:59:14

性别:女年龄:27岁标签: 减肥 产后肥胖

问题分析:减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦意见建议:!多吃水果蔬菜。健康减

回复医生:崔淑芬

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性别:女年龄:20岁标签: 产后肥胖 胃胀

问题分析:如果你的症状是老打嗝、胃不舒服考虑是慢性胃炎等因素导致的上消化系蠕动功能下降的表现。意见建议:但如果你目前的症状是打嗝现象为重,建议可以考虑口服药物如六味安消或莫沙必利等调理下,注意增加锻

回复医生:姜璐

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产后肥胖,腹部突出,肚子大。

提问时间:2014-05-30 08:06:34

性别:女年龄:17岁标签: 产后肥胖 消瘦

问题分析:最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜

回复医生:李志敏

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你知道吗?

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