有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：28岁标签： 消瘦 产后肥胖
问题分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是减肥，一般情况控制饮食锻炼比较好的意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行仰卧起坐锻炼比较好的，一般情况可以改善的
回复医生：石磊
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问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡
回复医生：李海科
性别：女年龄：28岁标签： 减肥 产后肥胖
问题分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是产后减肥，一般情况增加锻炼比较好的意见建议：您好，像您的这种情况考虑是控制饮食，加强锻炼，一般情况可以慢慢改善肥胖的
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问题分析：首先你产后要母乳喂养有利于减肥，如果没有母乳喂养，那么就可以先从饮食方面着手，每天吃肉类二两左右，再次就是平时多做运动，早上和中午的饭量正常适量，晚上可以少吃点喝点稀饭或者只吃水果，如果饿
回复医生：冯玲
性别：女年龄：29岁标签：
问题分析：.您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.意见建议：首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温
回复医生：杨海英
性别：女年龄：28岁标签： 减肥 消瘦
问题分析：母亲在哺乳期内为婴儿提供重要的营养物质与免疫抗体。如果妈妈在哺乳期减肥，食物肯定会有所节食，会影响孩子，使其不能全面的吸收营养而影响身体发育。意见建议：当然断奶后就可以适当减肥，少吃热量高
回复医生：崔建香
问题分析：不能吃煎炸油腻的食物,寒凉食物也要少吃,小腹寒凉容易引起脂肪堆积.意见建议：多食水果蔬菜,能生吃尽量不要炒炖,以免营养流失,饭前先喝汤,减少进食量.晚饭可以果汁代替.
回复医生：王婵婵
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
