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产后肥胖

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周100% 月33%

性别:女年龄:28岁标签: 减肥 顽固性肥胖

问题分析:你属于顽固性的肥胖那么考虑是肠道功能好,吸收能力强的原因,那么你首先就要在饮食上下功夫,建议你早上中午可以吃八分饱,但是肉类每天不能超过二两,晚上就不吃晚饭或者喝点稀饭即可,饿了就喝水,饿

回复医生:冯玲

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性别:女年龄:28岁标签: 顽固性肥胖 减肥

问题分析:你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。请在减肥的过程中要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果意见建议

回复医生:张娜

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