子宫脱垂如果严重的话需要手术治疗，如果是轻度脱垂可以应用药物保守治疗配合功能训练，可以肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。

第一度的子宫脱垂由于病情比较轻，所以不需要进行特殊的治疗，第二度的子宫脱垂，在临床上表现为子宫的宫颈脱出了阴道口之外的地方，而子宫体是有一部分的子宫体还在阴道里面，第三度的子宫脱垂，也是严重的病情程

当一个人站立的时，所有器官都会受地心吸力影响而向下垂。如果这个人的内脏肌肉开始松弛，承托力不够，像胃部、子宫等肌肉厚器官，就会有下坠倾向。这种情形，中医谓之「中气不足」。

患有子宫轻度脱垂，子宫轻度脱垂就是宫颈口达到了坐骨棘水平下，对日常的生活并没有什么太大影响，平时要注意预防便秘和咳嗽，也就是说预防腹压增高的这些现象。如果感觉不舒服，可以用子宫托或者是做子宫悬吊手术

子宫下垂：子宫脱垂如果严重需要手术治疗。如果是轻度脱垂可以应用药物保守治疗配合功能训练。每天还可以进行有意识的收缩肛门的运动数百次有助于恢复盆底肌功能。增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，

要去正规的三级甲等以上医院的专科比较好些。子宫轻度脱垂，可以保守治疗，锻炼盆底肌肉增加承托作用，服用药物，使用子宫托，不要长时间站立、静坐。重度脱垂，则需要手术治疗，此法不适合年轻未育及老年人。

妇女的子宫位于骨盆腔内，前有膀胱后有直肠。事实上，子宫甚至是悬空吊在骨盆腔中，因此必须依靠周围的组织来支持，才能保持固定的位置。子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可

一般顺产不会导致子宫下垂的，如果多胎有可能会，如果没有休息好，子宫又恢复不好，身体又虚弱，子宫的韧带松弛会导致的子宫下垂的，如果有子宫下垂轻度，子宫颈会在阴道口处，平时可以做提肛运动，避免提重物。

宫下垂会导致小腹部坠胀感，腰酸乏力等，甚至会出现白带异常，需要去医院进一步检查一下，确定原因以后再进行治疗，还需要配合生活方面注意。平时一定要注意休息，避免劳累，不要重体力干活，也不能长时间蹲位。吃

子宫只是有一点点下垂，平时并没有什么不舒服，在饮食上没有特殊注意，但是不要重体力劳动，也不要太劳累，每天做提肛动作可以防止子宫脱垂的，到患者当地正规的公立医院去做盆底肌康复训练，每天用温开水清洗外阴