顺产后子宫下垂的问题，一般与生产时用力产后体虚的原因是有密切关系的。注意，卧床休息，做收阴提肛，抬腿运动，有助于盆底恢复，不要劳累负重，也不要使用腹带挤压腹部以免挤压腹部，合理的饮食，保持大便的通畅

可以通过锻炼治疗，做提肛缩阴的运动，有助于盆底的恢复防止子宫脱垂，也就是收缩肛门六秒放松六秒，反复交替做提肛缩阴的运动。复查之后，同时还可以做盆底的康复治疗。如果比较严重，可以手术治疗。

子宫下垂，一般是做子宫切除手术。手术多长时间能够恢复正常，时间是不一样的，因为个体差异很大，体质好的人当然恢复的快一点，体质差的人恢复的慢一点。饮食方面需要注意休息，避免生冷刺激饮食，适当吃应季的新

结婚生育不要太早，而且不要生太多的孩子，会对女性的子宫造成较大的伤害。这会降低子宫组织的肌肉弹性，从而增加了子宫下垂的发病率。在分娩时尽量到正规的大医院，通常大医院的医疗设备和各种药物比较全。在女性

子宫下垂吃药治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意休息。轻度可以进行盆底肌肉训练，会有所改善，绝经期后的妇女可以适当补充雌激素，可以增加肌肉筋膜组织张力，以上两个方法都相当于给脱垂的子宫一个向

轻度的子宫下垂一般没有太多症状，有的人会有腰骶部的酸痛、酸胀、腹部坠胀的感觉；严重的子宫下垂会有行走困难、黄水淋漓、有脓性分泌物等表现。子宫下垂的治疗方法有保守治疗和手术治疗。保守治疗可以放子宫托，

可以查看一下自己的骨盆腔是否有压力感，下腹部有没有垂坠的感觉，严重的人会感觉到下体有突出物，和来月经前期感觉是有一点相似的，子宫坠入体外的需要保持外阴的清洁，还应该要减少病毒细菌感染的几率。或者看一

强或恢复盆底组织及子宫韧带的支持作用。可根据子宫脱垂程度，选用子宫托疗法或手术治疗。不需要过于担心注意休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

轻度子宫下垂有可能会恢复。可以在医生的指导下使用药物治疗，通过一段时间的治疗和康复训练，就有可能恢复，不用太担心。平时要注意保持局部清洁卫生，有利于预防妇科炎症的发生。

一般有两种手术对老年人子宫下垂的情况比较好，第一种就是子宫脱垂悬吊术。子宫脱垂悬吊术这种手术方式是借助特殊的生物吊带，来将子宫逐步的拉回到原位。第二种方法是子宫全切手术的方式，这种手术方式是通过将病