应该是可以的，但是中医治疗需要的时间比较漫长，而且治疗的方法也比较复杂，可以采用喝汤药、针灸、拔罐的方法，这几种方式也可以一起用，可以更快的帮助治疗，效果也很好。

要积极采取盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗方法，平时注意自己的生活习惯，养成良好的作息时间，注意好自己的饮食，注意多休息，避免长期站立或下蹲，保持大小便通畅。定期复查。

如果只是轻微脱垂，可以选择服用一些中药或做运动来帮助子宫脱垂的恢复。如果是严重的子宫脱垂，则必须采取手术治疗。子宫脱垂与中气下陷有关，也可以配合一些中药进行治疗。治疗好的时间因人而异。

没有什么特别的食物对子宫下垂有好处，所以对于子宫下垂的病人，一般只需要饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物，避免重体力劳动。如果子宫下垂比较严重，只有考虑行手术来进行治疗。

吃中药，针灸按摩等方法，可以去中医院检查治疗，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。

产后子宫下垂不能做增加腹内压力的运动比如仰卧起坐，避免疲劳和不良情绪。预防子宫脱垂应劳逸结合，同时保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。适当减轻工作，避免参加重体力劳动。注意营养，

关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健

产后35天是可以适量的运动的，只要不大幅度运动，不使重力就无大碍的，大幅度运动用力过猛的情况下容易导致子宫下垂，但是适量的运动是不会的由于现在已经生产后35天，是可以适量运动的，运动也有助于奶水分泌，能

先不要担心，可以在家先自行锻炼，就是练习缩肛门的那个动作，像憋大便憋小便那种动作，每天锻炼15分钟，收缩时心理默念10下，然后放松，再进行下一次，先这样练习两周，必须坚持，不做太不粗重的活，比如需要提重

月经会受到很严重的影响，会出现月经不调，月经的时候肚子痛的比较厉害，月经的量会比以前增多，盆腔也特别容易发炎，如果子宫下垂复发的比较严重，到正规医院做检查遵医嘱治疗。