子宫脱垂的治疗应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则。一般支持疗法增进体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力劳动，治疗慢性病如慢性咳嗽，腹泻。

子宫下垂多是由于体虚导致，在治疗的时候要吃些补气补血的药物，只有身体调养好了才能治疗子宫下垂的病根，标本兼治，这样效果会更好。取大量的陈醋，将一块铁板烧红后将陈醋倒入铁板上，然后用陈醋出来的烟雾来熏

子宫脱垂可以使用子宫托，应该来说去当地医院检查下，在医生的嘱托下，进行积极治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能提重物，不能剧烈活动和下蹲，不能久站，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

治疗轻度子宫脱垂，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况及早手术治疗。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部

子宫下垂属于妇科疾病，建议看妇科，子宫下垂，经过中西医治疗无效，或Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂，伴有严重阴道壁膨出者，可采用手术治疗，如果可以选择，也可以是盆底康复治疗，或者选择子宫托。

得了子宫下垂忌吃滑利蔬菜冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后造成脾胃虚弱，子宫下滑，难以恢复。忌吃温热食物，摄入羊肉、牛肉、狗肉等温热食物，会加速血液循

饮食疗法，对于该病应多喝水，多吃水果、蔬莱。病人应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。多食有补气、补肾作用的食品，另外，多注意休息，良好的生活习惯也是必要的。

子宫下垂的运动方法主要是采取提肛运动，每天早上晚上坚持锻炼10到15分钟，也可以双腿并拢，进行下蹲动作，平时也可以进行俯卧屈膝位：在床上下跪，胸部贴紧床面，大腿与床则要保持垂直，保持15分钟，一天要练习2次

轻度子宫下垂一般不出现症状，不需治疗。稍重的子宫脱垂如果药物治疗后不见效果，首先考虑手术治疗。采用子宫悬吊术，效果还是不错。有自觉症状但因其他慢性疾病不宜手术者，可放子宫托缓解症状。平时加强营养，适

在临床上将子宫下垂分为3度，轻度的下垂一般无需治疗只要多注意休息就可以慢慢恢复，但具体需要多长时间还是以自身的实际状况来决定的，轻度的下垂只是低于了坐骨棘水平对生活不会造成什么影响也不需要特殊治疗虽然