产后恶露是产后妈妈身体恢复的表现，一般产后恶露会持续平均21天左右，在后期白色恶露排干净的时间更是因人而异；尿频、尿急、尿痛也是产后子宫下垂的症状之一；妈妈们产后一旦发现自己有便秘、腹胀、大便困难的情

子宫脱垂多是分娩及分娩后支持组织未恢复正常所致。常发生于多产，产后过早参加体力劳动，经常便秘者。可以给老人增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

子宫下垂出现尿频、尿急、尿痛的症状。由于子宫下垂压迫到膀胱，产后妈妈会经常有尿意，上厕所频率增加，甚至排尿出现疼痛感觉。当咳嗽、打喷嚏、大笑时，尿液可能会不受控制地流出。甚至外阴可能会因为尿液的经常

一般没有症状。如果症状严重，可能会出现不同程度的腰骶部酸痛，或者是下坠感。另外，还可能触摸到阴道异物等情况。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下。

如果有子宫下垂症状，应避免长期久蹲久站，避免干用力的活，可以每天做缩肛运动，还可以做电生物反馈治疗。必要时还需要做膀胱颈悬吊术，阴道壁修补等，严重的可能需要切除子宫。

治疗轻度子宫脱垂，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。可考虑使用子宫托治疗，需要适当的加强锻炼，增加盆底肌力量，保持大便通畅，避免长时间的增加腹压

子宫下垂治疗连续6个疗程，考虑做微创。做腹腔镜，缩短圆韧带和骶韧带。平时在家练习收缩肛门的动作，就是先排空膀胱，然后练习，每次十秒以上，连续20次，每天至少60次以上，不要做重体力活。

复发的症状是会有下坠感，下腹有东西要掉出来的感觉，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、尿解不干净或大便不顺之感。平时要加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。

一旦出现了子宫下垂的情况之后，身体方面就会有很多的症状表现，如白带增多的症状，有的时候还会呈现出黄脓样或者是血水状的样子，子宫下垂的还会有阴道部位里面有脱出块物的症状表现，主要是针对于中度以及重度子

子宫脱垂下腹部会有下坠感，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。如以上症状有所好转，则子宫下垂的情况有所好转。另外，可以到正规医院检查，来判断子宫下垂是