只要注意，不干体力劳动是没有太大的问题。如果阴道没有出血情况。一方面卧床休息，另一方面可以做产后盆底康复。可以暂时观察看看，因为产后42天子宫完全恢复到正常状态。

子宫下垂适宜吃的食物：多喝水，多吃水果、蔬莱。应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。多食有补气、补肾作用的食品。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主。子宫下垂的饮食应多注意。

子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛，或退化不能承托子宫而令下垂到阴道内。主要症状轻者表现为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髋部均感酸胀难忍。对于轻度的子宫下垂，可以服用中药进行调理来提升子宫

子宫下垂轻者无症状，重者可有阴道内肿物脱出及脱出物溃疡、出血伴腰酸下坠感等症状。妇科检查即能明确诊断和分度。分度检查应在最大屏气状态下进行，无症状的三度以内的病人多无需治疗。重度伴有症状者需行手术治

子宫下垂能恢复正常，积极采取盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗方法，注意自己的生活习惯，养成良好的作息时间，注意好自己的饮食，注意多休息。避免长期站立或下蹲，保持大小便通畅。再继续定期的复查看看。

子宫下垂病人如果多吃鸡蛋容易导致营养过剩和肥胖，引起腹腔压力的增加，导致子宫下垂加重。采取哪种治疗方法要依据病人的病情而定，应到专业的医院检查，更准确的了解病因病状，对症采取相应的治疗措施，以防耽误

能吃的，随着年龄的逐渐增长，肌肉的牵扯能力逐渐下降有可能会出现子宫下垂的情况，在饮食方面也要多加注意一些，要忌食辣椒、生葱、生蒜等食物，不要吃具有较强刺激性的食物，以免加重自身的症状。

患有子宫下垂的每天早上起来的时候喝一杯暖开水，饮食方面多吃一些蔬菜，每日三餐尽量要荤素搭配，保持营养均衡，多吃些补肾的东西。不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要剧烈运动。

子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，至子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外者。多因体弱消瘦、生育过多或产后休息和调养不当，产后子宫下垂是育龄妇女比较常见的问题。在出现器质性病变之

老年子宫下垂一般进行保守治疗，因为年龄比较大，如果做手术那很可能会有一定的风险，这段时间应该多吃清淡易消化的食物，观察是否有腹部疼痛等，不要长时间站立也不要久坐，预防并发症加重。