子宫松弛是指子宫颈口松弛，几乎都发生在生了宝宝以后的女性，而且生宝宝的次数越多，子宫颈松弛的现象就越发明显。对于不再怀孕的女性，子宫颈口松弛主要的不良影响是，宫腔内放置节育环后，节育环容易脱出而导致

子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛，或退化不能承托子宫而令下垂到阴道内。主要症状轻者表现为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髋部均感酸胀难忍。对于轻度的子宫下垂，可以通过服用中药进行调理来提升

子宫松弛可以多吃些低脂乳制品类、豆类和鱼虾类，作为主要的蛋白质来源。新鲜蔬果中的胡萝卜素，胡萝卜素是女性抗衰老的几种元素之一。胡萝卜素能保持人体的组织或器官的外层组织的健康发展。

坚果类食物，常见的坚果类食物有松子、开心果、花生等，这些食物含有优质的蛋白质、矿物质、有助于子宫的修复。谷类食物，常见的谷类食物有小米、玉米、小麦、大麦等，可以提高细胞的活力，从而有助于子宫细胞的生

导致阴道松弛，有过多的性生活，先天阴道宽阔，生育后恢复不良及憋大小便等原因造成的。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。

子宫脱垂，由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。所以是积极的治疗妇科的各种感染，平时保持

这种症状应该是阴道松弛的主要还是与年龄较大并且有生育有关的，平时多做一些提肛运动可以改善的，多注意运动改善可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道，肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。

子宫松弛发生率大约为1/20，是由于胎盘排出后子宫肌层不能收缩以控制失血造成的。子宫颈松弛是宫颈发育不全或宫颈裂伤导致的宫颈机能不全，是晚期反复自然流产和反复早产的主要原因。

发现子宫松弛要及时调理和治疗。子宫松弛症状轻的可加强营养，避免重体力劳动，经常做会阴运动，即可促进恢复。再重一些的可以放置子宫托，注意经期和妊娠期停用。通常比较严重的需要药物和手术治疗。

盆底支持组织松弛是各种病因导致的盆底支持薄弱，进而盆底脏器移位连锁引发其他的一些盆底器官的位置和功能异常，子宫从正常位置沿着阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外，也称子宫脱垂