外阴萎缩能吃黑木耳，宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。增

Ⅰ期萎缩型：主要症状不明显，部分人有轻度瘙痒，无白色病变出现，外阴有不容易被肉眼发现的萎缩。Ⅱ期萎缩型：典型症状是外阴有轻度肉眼可见萎缩，一般从大、小阴唇，阴蒂开始。大、小阴唇弹性降低，表面皱褶减少

外阴白斑出现外阴萎缩的，可以用激光治疗，或者是手术治疗。外阴白斑平时要注意，不要用肥皂或者是沐浴露清洗外阴，以免引起刺激，造成局部的不舒服。另外，外阴白斑在没有做手术之前，可以局部涂药物。

如果总是感觉阴道不是很舒服，痒痒的，千万不要用手挠，以免瘙痒症状越来越严重，并且还有可能会导致细菌感染，建议及时确诊，如果已经确定了，这需要接受药物治疗，治疗期间请不要吃海鲜。

女性外阴萎缩不能吃油腻荤腥的食品，如：葱姜蒜辣，海鲜，大肉，羊肉，狗肉，禽类的鸭鹅等，鱼类等，多吃蔬菜水果，多吃一些含铁高的食品，如核桃，芝麻，花生等。所以还是不要吃羊肉了。忌肥腻、油煎、霉变、腌制

可以使用药物进行治疗，症状有外阴痒，有烧灼或刺痛感。并发症会导致尿路感染，尿失禁，性交困难等。合理膳食，补充多种维生素，避免辛辣刺激性的食物。饮食忌辛辣，平时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。

外阴萎缩虽然不属于很严重的病变，不过很难及时治好，费用大概几百或几千左右，无法确定需要多少钱。注意要多吃蔬菜水果、改善下平常的生活习惯，穿着宽松的棉质的内裤、不要用过热的水洗外阴，有可能就会得到改善。

外阴萎缩能恢复正常。外阴萎缩认为是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的病变，和局部的血管神经营养有一定的关系。主要是和女性不注意私处的卫生，内衣裤过紧有关系，建议穿宽松的内衣裤，轻点儿的可以用含有

女性外阴出现萎缩，主要有两大因素导致：一是正常生理性萎缩。在绝经后的中老年女性，卵巢功能衰退，雌激素分泌水平降低，其靶器官也随之萎缩，引起的外阴萎缩是正常的生理性萎缩。二是萎缩型外阴白斑。由于外阴皮

经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓，不食辛辣食物。衣着要宽松，避免穿不透气的人造纤维内裤，以免湿热郁积而加重病变。生活规律、合理饮食、心情舒畅、适度锻炼、保持