外阴萎缩有可能是一年左右形成的，主要表现是外阴皮肤干燥变薄、弹性下降、阴蒂、大小阴唇出现萎缩，萎缩严重的，阴道也会出现萎缩，出现性交痛甚至性交困难，对女性的身心危害极大。

外阴萎缩术后一个月能好。饮食忌辛辣，注意饮食清淡，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。

外阴萎缩是能吃辣，因为辣椒当中辣椒素对人体的组织及毛细血管有扩张作用，如果病人吃了辣的东西，就会加重炎症，同时辣椒中含有辣椒素，会抵抗治疗妇科炎症用药的作用，减弱药效。

外阴萎缩考虑是外阴营养不良。到正规医院治疗外阴萎缩，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品平时多吃点营养价

外阴萎缩是更年期女性的一个，正常的衰老的一个生理过程。如果不是某种疾病，外阴营养不良性疾病，而导致的这种外阴的萎缩，这样的改变，他是一个正常的衰老过程，那么这个衰老的过程，没有必要去做治疗，如果治疗

及时去正规医院在专科医生指导下进行治疗。外阴萎缩，容易导致尿路感染，性交痛。可以通过补充性激素，加强营养等治疗，平时要注意休息，饮食要多吃蛋白质食物，多吃豆类食物。加强运动锻炼身体增强免疫力。

外阴萎缩不是白斑病是卵巢功能不好，不能分泌雌激素，由于缺乏激素的刺激，而出现外阴的萎缩，同时也会有子宫的萎缩，卵巢的萎缩，月经不来等这一些症状。另外一个原因是外阴营养不良，也会引起外阴萎缩的。

对于已经绝经的老年女性，出现外阴萎缩是属于正常的生理表现。由于没有雌孕激素的刺激，生殖器官就会正常萎缩，所以这时是不需要进行任何的处理治疗。而对于生育年龄的女性出现外阴萎缩，多考虑是由于外阴营养不良

外阴萎缩严重需要药物治疗，坚持长期的治疗，定期随诊。药物治疗可服用维生素类疗法物。在坚持长期治疗同时，长期保持外阴清洁于燥，不穿太紧内裤，不穿通透性不好的化纤内裤，少吃易过敏食物。

绝经几年外阴萎缩是不用进行治疗的，对于已经绝经的老年女性，出现外阴萎缩是属于正常的生理表现，由于没有雌孕激素的刺激，生殖器官就会正常萎缩，所以这时是不需要进行任何的处理治疗。