在妊娠28周以后，孕妇一定要注意自觉胎动。因为28周之后由于胎儿不断生长，羊水也有周期性的变化，另外胎盘也出现逐渐发育成熟、老化，继而出现胎盘功能下降的变化，胎儿在宫内有的时候会因为宫内缺氧而产生危险情

胎动规律有节奏没有明显的异常改变，说明胎儿在宫内是安全的，但是胎动的频率不能反映胎儿的智力。孕晚期的孕妈妈一定要坚持的计数胎动，胎动是监测胎儿的一个非常普通而有效的方法，如果胎动异常要及时的到医院去

孕妇自觉胎动的时间通常在孕18周-20周，如果孕妇此前从未有过感觉胎动，孕19周还没有感觉到胎动，一般属于正常，不同的孕妇感受到胎动时间和敏感程度是不一样。胎动是胎儿四肢活动，碰到子宫壁而使孕妇自我感觉到，

3个多月孕妇一般无法感觉到胎动，因孕12周多胎儿四肢没有明显活动，但是这时候胎儿四肢有微弱活动，B超检查可以发现。孕妇自觉感到胎动一般在妊娠18周-20周，胎动随着妊娠的进展而逐渐加强，于妊娠32周-34周达到高

一般正常胎动一小时3-4次左右，胎动有活动期、睡眠期，建议孕妇数胎动时每天数三次，早晨、中午、晚上各一次，每次一小时。一小时胎动3-4次，一天24小时，胎动大约30次左右。正常的胎动绝对不能少于10次，如果24小

怀孕十七周的时候是有胎动的，胎儿在女性子宫内逐渐生长，在胎儿形成之后就有胎动，只是在胎儿很小的时候，母体可能无法感觉到胎动。一般到了妊娠十六周之后，因为胎儿逐渐长大，胎动的幅度也会增加，母体就有可能

37周胎动很厉害且很有力，多数情况是正常的，多数胎动在37周开始逐渐减少，与32周左右相比较呈现减少的趋势。但每个胎儿胎动的特点是各不相同的，每个孕妇对胎动的感受也有差异。到孕37周，如果胎先露还没有入盆可

在妊娠28周之后，孕妇要通过自数胎动，对胎儿的宫内状态进行自我监测。如何数胎动？一般来说，建议孕妇早中晚各抽出一小时的时间，一般选取早饭、中饭和晚饭各一小时的时间进行胎动的记数，每小时的胎动记数必须大

平躺时羊水会向两侧流动，导致胎儿肢体更加接近腹壁，胎动就会更加明显，这是生理现象，不必过于担心。孕期尤其是孕中晚期不建议平躺，平躺会导致胎儿压迫孕妇的下腔静脉，导致下腔静脉回流减少，进而导致心输出量

1-2天没有胎动是异常现象，要及时就诊检查。如果孕中期，要做B超检查，产科检查听胎心，B超检查未见胎心搏动，考虑胎死宫内，要给予孕中期引产，终止妊娠。孕晚期要做胎心监护检查，除外胎儿宫内缺氧，甚至胎死宫内