很多的食物有可能会引起子宫不规则的宫缩，像一些辛辣的，刺激性的，火锅，烧烤以及海鲜都有可能会造成子宫宫缩，都容易导致子宫不规则的宫缩而出现流产或者是早产的发生。

剖腹产一般为了防止宫缩不良，出血多打宫缩针。剖宫产术后如果子宫收缩欠佳，容易引发大出血，顺产胎儿娩出后为了预防产后出血也注射宫缩针的，虽然注射疼，忍耐一下吧，为了自己的身体着想。

临产期出现的这种，是假性宫缩，还没有真正的宫缩开始，女性需要适当的活动，有利于宫缩，如果宫缩不好，需要在医生的指导下，用催产素进行治疗。在孕晚期的时候，做好分娩的准备，适当的活动，有规律性宫缩后，及

如果有宫缩，侧躺比较好。当然单纯根据体位的调节不能完全改善，必要时需要在指导下服用药物保胎治疗。不然有可能会发生先兆流产或者早产的。同时注意尽量放松心情。保持心情愉悦。

如果是还未到分娩期，出现了宫缩，使用药物进行解经，抑制宫缩等治疗，如果应用了这些药物宫缩还是不可避免，而且出现了规律宫缩，会发生流产或者是早产，可以住院治疗。

当孕妇怀孕时，孕期会出现不规则的假性宫缩。没有腹痛和下腹下垂，可以在没有特殊干预的情况下适当观察。腹痛和尿频伴有腹部僵硬，应该去医院。根据妇产科医生的经验进行检查，以确定先兆流产或先兆早产是否可能。

打宫缩针会引起腹痛的，腹痛的原因就是因为，子宫频繁的收缩引起，如果目前子宫收缩不良，在应用上这个药物以后就会出现规律性的子宫收缩，所以就会出现规律性的腹痛症状，这是正常的。在应用这个针剂的时候，注意

同房后宫缩需要当心有流产的发生，要及时的禁止性生活，多注意休息，减少走动，密切观察胎心胎动的情况，那如果是宫缩没有缓解，需要考虑去医院检查一下，必要时采取保胎的措施。

宫缩阵痛是每一个自然分娩的产妇所必须经历的体验，可以分散注意力，比如喝水，吃一些容易消化的食物，注意呼吸频率，幅度，以保持充沛的体力和精力。宫缩时身体要尽量放松，宫缩时，可以坐分娩球，来回晃动，上下

如果患者是初产妇，怀孕40周，出现规律宫缩，可能几个小时就生了，最长不超过24小时。如果患者是经产妇，那么时间就会更快了，有可能几分钟有可能是几个小时，是可以在医院进行待产了。