有问必答 > 中医科 > 肾阴虚
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应该多吃黑豆桂圆粥，可以放大枣，黑豆，桂圆，平时要注意多休息不要劳累，而且要注意节制性生活的，过频的性生活会导致肾虚的，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，不要吃辛辣刺激性食物，要戒烟酒。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 肾阳虚
肾阴虚不能吃肾阳虚的药物。肾阴虚是指肾脏精气不足，症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。饮食宜清淡，多吃凉性食物水果，不要吃辛辣刺激性食物。保证充足的睡眠，不要熬夜，还要保持心情
阴虚证是指体内津液精血精阴液亏少，滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候可能是精血亏虚，不能濡养头发，导致脱发白发等症状出现。肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。
肾阴虚多会有口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热等现象，肾阳虚会有畏寒怕冷、精神状态萎靡、小便清长的现象。发病与后天失养有关，治疗主要是以口服滋补肾阳的药物为主，平时注意劳逸结合。
性别：男年龄：标签： 阴茎勃起
肾阴虚证有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠做梦、潮热出汗、五心不安发热、咽部和面颊干燥、牙齿松动、消瘦、尿少或大便干燥、舌红、体液少、脉搏细。那么可能是由于肾虚，至于是否阴虚，那么根据症状判断。
肾阳虚的主要症状是，腰膝酸冷，性欲减退，夜尿多。男子可能出现阳痿早泄。肾阴虚的主要症状是，胶膝酸软，五心烦热，潮热盗汗遗精。先服中药，全面调理，然后吃中成药巩固治疗。那见效比较快一些。
肾阴虚主要以虚热为临床表现，会有五心潮热，手心、脚心发热，晚上容易出汗，而且口渴、心烦、小便发黄。肾阳虚不会出现症状，但会出现四肢冰冷、腰背冷痛、阳痿、早泄、拉肚子、小便清长、舌苔发白。肾阴虚和肾阳
性别：男年龄：标签： 发烧 腰疼
可能是肾阴虚。出现潮热等临床表现，对症口服中药进行调理治疗。用药物治疗的同时节制房事，避免房劳过度，多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，宜合理饮食，注意休息。
一般会出现腰膝酸软，疲乏无力，精神萎靡，记忆力下降的一种情况。建议到专业的中医院综合舌苔和脉象，来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对身体健康才是有帮助的。
阴虚的症状多表现为失眠耳鸣，盗汗，五心烦热，遗精早泄，舌红少津无苔，脉细弱，如果有阴虚火旺，需要滋阴降火来治疗，肾阴虚和个人体质，平时饮食生活环境都是有直接关系的，要吃新鲜的水果和蔬菜，禁辛辣刺激性
肾阴虚吃阿胶一般好，还可以适量吃当归、黑豆、枸杞、银耳等食物。当归[详细]
女性肾阴虚可以通过饮食调理，生活调理和药物治疗来减轻，具体分析如下[详细]
肾阴虚，是指肾脏阴液不足的状态，主要表现为腰膝酸软、形体消瘦、五心[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
