有问必答 > 中医科 > 肾阴虚
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性别：男年龄：标签： 肾阳虚
区分肾阳虚还是肾阴虚，可看它们的表现，肾阴虚证临床表现可见潮热盗汗，手足心热，虚烦少寐，头晕目眩，腰膝酸痛，口干咽燥，喜冷饮，小便短赤，大便干结，舌红少苔，脉细数无力等症。肾阳虚证临床表现可见腰膝酸
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 茶
男人肾阴虚弱，可以喝一些菊花枸杞茶，也可以用桂花来泡茶，桂花的气味比较芳香，可以起到安神的作用，同时还可以滋阴补肾，还有就是可以用桑葚泡茶，桑葚也是极具补肾效果，同时还可以补血补气，平时可以多吃一些
性别：男年龄：标签： 肝火
肾阴虚火旺，建议养阴清热，同时也要调理自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。可以试试既能滋阴又能调理脾胃的食疗方，比如生地黄粥，天门冬粥，百合粥。在生活中也要注意节制性生活，阴虚火旺都是由于阴精亏损所
性别：男年龄：标签： 肝火 调理
肾阴虚肝火旺可以养阴清热，同时也要调理自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。可以试试既能滋阴又能调理脾胃的食疗方，比如生地黄粥，天门冬粥，百合粥。在生活中也要注意节制性生活，阴虚火旺都是由于阴精亏损所
性别：男年龄：标签： 调理
肾阴虚的病人，在日常生活中，性生活要适度，保持心情的舒畅，按时作息。病人还要经常进行腰部活动，这些活动可以健运命门，补肾纳气，并且还可以多做一些刺激脚心的按摩。肾阴虚的病人可以采取散步，慢跑，瑜伽，
性别：男年龄：标签： 西洋参
肾阴虚是可以吃西洋参的。西洋参有具有补气养阴，清热生津的作用。本品药性偏凉，兼能清火养阴生津，较适宜于热病或大汗、大泻、大失血，耗伤元气及阴津所致的神疲乏力、气短息促、心烦口渴等证。
性别：男年龄：标签： 耳鸣 阳虚
耳鸣是肾阴虚的表现，除了耳鸣之外，肾阴虚的病人还表现为腰膝酸痛、失眠多梦，男性会出现阳强易举以及精泄梦遗，还有女性会出现经少、经闭。另外，在工作中会出现注意力不集中、记忆力下降、精力不足，工作效率也
性别：男年龄：标签：
肾阴虚的症状，会表现为头晕耳鸣，失眠多梦，腰酸腿软，五心烦热，潮热盗汗，类似于更年期综合征的一些表现，还会有咽干颧红，舌红少苔等症，女性肾阴虚还会伴有性欲低下，月经提前的情况，还会出现不孕症。
性别：男年龄：标签： 中药
治疗肾阴虚，常用的有枸杞茶、菊花茶、金银花茶等，有一定的泻火滋阴的作用。临床上是选用一些滋阴清热的中药泡水喝，能够起到不错的治疗作用。可以用熟地、生地、枸杞、女贞子、首乌、石斛等中药泡水喝。
肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。也可以吃山药枸杞汤，饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒食品，黑色食品。
肾阴虚吃阿胶一般好，还可以适量吃当归、黑豆、枸杞、银耳等食物。当归[详细]
女性肾阴虚可以通过饮食调理，生活调理和药物治疗来减轻，具体分析如下[详细]
肾阴虚，是指肾脏阴液不足的状态，主要表现为腰膝酸软、形体消瘦、五心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
