信 誉 值:
个人简介: 爱,让心灵溢香。
擅长疾病: 青少年成长、恋爱情感困扰、神经症等
所在医院:苏州尚想心理咨询
指导意见:你好,缓解烦躁焦虑的最好方式就是学会转移注意力,多培养兴趣爱好,把注意力转移到兴趣爱好上来,也可以做一下心理咨询,寻求帮助
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你很可能患有神经衰弱,但也有抑郁症前驱症状的可能意见建议:建议您到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断尽早治疗
指导意见:根据你所说情况应该出现了紧张,焦虑,压力大,有心事说不出去。遇到,急事的时候,一定要稳一稳,深吸一口气,等3秒。再就是排除一下甲亢。
指导意见:你好,恐怖症的治疗方法很多,有药物的、心理的、行为的等,至于你的情况,建议你还是做一下心理治疗
指导意见:这就是所说的杞人忧天是一种焦虑,和抑郁症的表现,药治疗焦虑抑郁症用摄舍曲林或者是舒坦罗。