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擅长疾病： 面部美容整形。 所在医院：
中国医学科学院整形外科医院
个人简介： 宋国栋，主治医师，擅长面部美容整形。
擅长疾病： 面部美容整形。
所在医院：中国医学科学院整形外科医院
个人简介：宋国栋，主治医师，擅长面部美容整形。
美白祛斑夏天被晒黑了咨询下如何美白
指导意见：你的情况要美白的话，可以从内调和外用，内调就是要要用食物来调理，要多吃水果，多锻炼加强新陈代谢，会使皮肤变的光滑细腻。外敷就是找到适合自己的护肤品，出门是擦一些防晒霜......
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健康指导：要提高肌体自身的抗氧化能力，首先要注意的是戒烟限酒。其次是注意自己的睡眠，女性一定要在10点左右就寝最为合适。最后是日常的饮食建议每天多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是多吃......
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