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个人简介: 张磊,男,住院医师,2008年毕业于承德医学院,曾先后在多家医院进修学习,有着扎实的医学基础,会本着救死扶伤的原则,竭尽所能为大家解除心身疾病的困扰,擅长焦虑抑...
展开擅长疾病: 焦虑抑郁、失眠、心身疾病以及常见精神疾病的诊治。
所在医院:南宫市人民医院
问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你怀疑自己有抑郁症和焦虑症,请问有什么症状呢?意见建议:可以做个症状自测量表评估,scl_90,平常最多和朋友家人沟通交流,多做自己......
指导意见:你好你这个是亚健康 的表现,可以来医院中医调理一下,建议除药物治疗外要注意锻炼身体,饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多食用蔬菜水果,多喝水,祝你早日恢复健康