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个人简介: 李小换,三级营养师。对营养搭配,合理饮食,保健营养有自己独特的研究。我本着助人为乐的原则,相信患者的健康是我最大的福音。
展开擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
所在医院:湖北省妇幼保健院
健康指导:您好,建议您在运动之前补充葡萄糖,这样能预防由低血糖引起的头晕眼花等症状,还可以有效缓解精神低迷等,平时要注意不要太过激烈的运动,要劳逸结合。