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个人简介: 刘洋.医师.毕业于黑龙江中医药大学.现在牡丹江骨伤科医院专业治疗颈椎.腰椎.膝关节炎.肩周炎等疾病.
擅长疾病: 颈椎病 腰间盘突出
所在医院:牡丹江市华林医院
问题分析:您好,注意增加营养,要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素。意见建议:多进行按摩,先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀......
问题分析:多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆......
问题分析:你好,在中医来说顺着经络方向推按是补,逆着经络方向是泄。不过是督脉还是任脉经络方向都是从下到上的。这个可以根据个人要求选择顺还是逆。意见建议:建议不要太紧张的,如果是......
问题分析:你好。根据你描述的情况,中医认为和肾虚主要是肾阴虚有一定的关系。但是需要同时排除比如是否有缺锌等情况。以及是否有缺钙。意见建议:建议平时饮食可以多吃黑芝麻、山药、黑豆......