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擅长疾病： 各类颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出 所在医院：
盐山县人民医院
个人简介： 张宝亮，男，中西医结合骨科副主任医师，中华疼痛协会会员，沧州市第一个疼痛主治医师，唯一疼痛，骨科双主治医师，专业主治各类颈肩腰腿疼痛。
展开擅长疾病： 各类颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症，网球肘，膝关节炎，足跟痛等疼痛类疾病，失眠，抑郁症各类精神疾患，癌症除痛及各类型鼻炎有着独到的治疗经验。
所在医院：盐山县人民医院
个人简介：张宝亮，男，中西医结合骨科副主任医师，中华疼痛协会会员，沧州市第一个疼痛主治医师，唯一疼痛，骨科双主治医师，专业主治各类颈肩腰腿疼痛。
生活起居我是腰椎间盘手术已半年了近一个月一直做快走运动听一...
问题分析：连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议：您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。
生活起居说话多或运动，心窝右侧肋骨内部感觉很不舒服或疼痛，...
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑为胸椎小关节错位的可能性比较大，建议去拍一个胸椎的X片以便于诊断。意见建议：建议去拍一个胸椎的X片以便于诊断或下一步诊治，平常注意休息，不......
体检血糖比正常值高0.08要紧吗？
病例分析:如果说是空腹血糖高正常值0.08，那么不要紧，目前来说糖尿病诊断不成立，属于空腹血糖受损，建议饮食控制运动锻炼，监测血糖，必要时做葡萄糖耐量试验。意见建议:
综合今天下午发现腿婉向上5cm处一块变成青色里面有硬块压的...
问题分析：如果活动期间不小心局部挤压，或者撞伤以后出现的淤青，局部有血肿形成的硬块，有疼痛，多休息，可以局部热敷促进淤血吸收，观察一下。意见建议：目前要多休息，不要磕碰，目前局......
