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个人简介: 李文科,主治医师,毕业于湖南中医药大学针灸推拿系,从事针灸推拿临床工作14年;现就业于长沙唯德医院,从事中医外治工作。擅长颈肩腰腿痛,带状疱疹,关节痛,颈椎病,...
展开擅长疾病: 漏肩风,肘劳,膝骨性关节炎,瘾疹,蛇串疮,颈椎病,臂丛神经痛,腰痛,坐骨神经痛,痹证
所在医院:长沙唯德医院
指导意见:日常起居 睡眠好 交朋友 和朋友聊天,或倾诉心事可以令人心情愉快,使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。 多运动 避烈日 营养补充 多吃蛋白质 蛋白质是机......