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个人简介: 中学高级教师,国家二级心理咨询师,市级骨干教师、德育先进工作者。从事非药物心理咨询与治疗多年,临床经验丰富。担任市级 “十•
展开擅长疾病: 厌学,亲子关系 抑郁症
所在医院:邢台市爱家心理咨询中心
指导意见:这种情况应该是属于焦虑症体内激素分泌失衡造成的,我们可以口服善存片,复合维生素片配合口服养血安神胶囊,配合口服朱砂安神丸多做户外运动转移注意力。
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......