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个人简介: 霍卫国,男,中国政法大学毕业,人力资源管理师、国家三级心理咨询师,现为邢台市行政学校特聘讲师、邢台市公务员特聘心理顾问,06年开始从事邢台地区公务员、专业技术人...
展开擅长疾病: 神经症 心理咨询
所在医院:邢台市爱家心理咨询中心
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
问题分析:您好,根据您的描述,推测您可能对于现状掌控力不够,平时对自己可能某些方面不太满意,害怕别人的评判,所以惧怕见人。意见建议:建议您平时练习发现自己的优势所在,并且强化自......